Это, в первую очередь, значит воспринимать всерьез собственные мысли, чувства, требования организма и желания души.
Вы – уникальный человек, как впрочем, и все люди. То, что подходит для жизни одним, для других может стать каторгой. То, что нравится маме, может, не нравиться дочери, и наоборот.
На что влияет хорошее отношение к себе
На самом деле, не только на ваш внутренний мир. Хотя это очень значительная часть вашей жизни. Если вы измените свое отношение к себе в сторону принятия и уважения, то скорее всего заметите улучшения также и здесь:
•Вы будете лучше понимать, что вам нужно, чего вам хочется, сможете при необходимости сделать что-то приоритетом. Тем самым вы повысите шансы, что вы получите то, что хотите или в чем нуждаетесь.
•Вы будете лучше уметь строить отношения с другими людьми: во-первых, потому что вы уже успешно попрактиковались на себе, а во-вторых, потому что это привлекает других. Если говорить языком НЛП, ваше метасообщение будет говорить окружающим вас людям, что вы в ладу с собой. От вас не будет исходить напряжение, которое люди могут трактовать каждый на свой лад.
Люди будут чувствовать внутреннюю силу, которая появляется именно на базе хорошего отношения к себе самому.
•Положительное отношение к себе как стратегия, все время борется с негативными глубинными убеждениями о собственной не-ценности, беспомощности и бесполезности, например, «Я недостаточно хорош», «Я ничего из себя не представляю»или «Я ни с чем не могу справиться», «Ну, давай, начни, ты же знаешь, чего у тебя не получится», «Я никогда не довожу ничего до конца».
•Это отражается на самочувствии, как эмоциональном, так и физическом. И попробуйте с этим поспорить! :) Хотя бы возьмите предыдущие негативные убеждения — с ними есть вероятность развить депрессию или тревожное расстройство.
Всё вышеперечисленное — эгоизм или нет?
Думаю, вы согласитесь, что, конечно, это никакой не эгоизм. И что вести себя таким образом — вполне достойное уважения поведение, которое вряд ли приведет к каким-то нежелательным последствиям.
Вы – уникальный человек, как впрочем, и все люди. То, что подходит для жизни одним, для других может стать каторгой. То, что нравится маме, может, не нравиться дочери, и наоборот.
На что влияет хорошее отношение к себе
На самом деле, не только на ваш внутренний мир. Хотя это очень значительная часть вашей жизни. Если вы измените свое отношение к себе в сторону принятия и уважения, то скорее всего заметите улучшения также и здесь:
•Вы будете лучше понимать, что вам нужно, чего вам хочется, сможете при необходимости сделать что-то приоритетом. Тем самым вы повысите шансы, что вы получите то, что хотите или в чем нуждаетесь.
•Вы будете лучше уметь строить отношения с другими людьми: во-первых, потому что вы уже успешно попрактиковались на себе, а во-вторых, потому что это привлекает других. Если говорить языком НЛП, ваше метасообщение будет говорить окружающим вас людям, что вы в ладу с собой. От вас не будет исходить напряжение, которое люди могут трактовать каждый на свой лад.
Люди будут чувствовать внутреннюю силу, которая появляется именно на базе хорошего отношения к себе самому.
•Положительное отношение к себе как стратегия, все время борется с негативными глубинными убеждениями о собственной не-ценности, беспомощности и бесполезности, например, «Я недостаточно хорош», «Я ничего из себя не представляю»или «Я ни с чем не могу справиться», «Ну, давай, начни, ты же знаешь, чего у тебя не получится», «Я никогда не довожу ничего до конца».
•Это отражается на самочувствии, как эмоциональном, так и физическом. И попробуйте с этим поспорить! :) Хотя бы возьмите предыдущие негативные убеждения — с ними есть вероятность развить депрессию или тревожное расстройство.
Всё вышеперечисленное — эгоизм или нет?
Думаю, вы согласитесь, что, конечно, это никакой не эгоизм. И что вести себя таким образом — вполне достойное уважения поведение, которое вряд ли приведет к каким-то нежелательным последствиям.